★ 身体の内側から綺麗に
【肌周期】
人の皮膚は、およそ28日周期で生まれ変わります。
ターンオーバーと呼ばれる動きで、古くなった角質は自然に垢となって落ちていきます。
しかし、ターンオーバーが正常に働かない場合、毛穴のトラブルも当然起きやすくなります。
性別に関係なく年を重ねるにつれターンオーバーの周期が乱れがちになりますが、そのほかにも紫外線・喫煙・ストレスなどで活性酸素が発生し、毛穴の黒ずみに影響を及ぼすという報告がされています。
ピーリング石鹸は毛穴の黒ずみケアに効果がある？
★ お肌の古い角質を剥がせるピーリング石鹸
ピーリングとは、肌の古い角質を取り除き、新しい皮膚組織が再生できるようにする事を指します。
これを自宅で、簡単に実現してくれるのがピーリング石鹸です。
ピーリング石鹸が、様々なお肌のトラブルを解消してくれるって知ってました？
ピーリング石鹸自体は、ドラッグストアや通販から手に入れることが出来ます。 “ピーリング石鹸は毛穴の黒ずみケアに効果がある？” の続きを読む
プラスアルファのお手入れ（パック他）
★ 自分の肌に合った毛穴ケアは？
【クレイパック】
クレイパックというものをご存知でしょうか？
海泥の成分を再現したパックのことで、泥パックの一種です。
海泥には皮脂を吸着する作用があり、毛穴の汚れにも効果的です。
これは剥がすタイプのパックと違って、洗い流すタイプなので肌への負担やダメージが比較的少ないとされています。 “プラスアルファのお手入れ（パック他）” の続きを読む
米ぬか洗顔の方法と注意点
★ 米ぬかを使った２通りの洗顔方法
米ぬか洗顔を行う前にはまず、事前に必ずパッチテストを行ってください。
用意するのは生の米ぬかです。
お米やさんや普通のスーパーやネット通販などで入手できます。
化粧ぬか、白ぬかなどというキーワードで探してみてください。 “米ぬか洗顔の方法と注意点” の続きを読む
プラスアルファのお手入れ（米ぬか）
★ 米ぬかの優れた美容効果・効能
【米ぬかの美肌作用】
クレンジングクロスなどはよく市販品で見かけますが、肌に傷をつけてしまうものや刺激となってしまうものも多いようです。
昔からあるやり方では、ぬか袋を利用する方法があります。
昔々の日本のお化粧は、ぬか袋、洗い粉で洗顔し、おしろいをつけて眉を描きと紅を引くという今とあまり変わらない手順で行われていました。
米ぬかには美肌成分がたっぷり含まれているため、昔から美容の為に使われていたのです。 “プラスアルファのお手入れ（米ぬか）” の続きを読む
